sprout（スプラウト）

太田市の整体サロンsproutでは、全身整体とドライヘッドを組み合わせたリラックス施術をご提供。初回限定割引もあり、女性でも安心して通える落ち着いたサロンです。

朝晩の空気がひんやりしてきましたね。
少し前まで暑さを感じていたのに、今はもう上着が手放せない季節。
この時期は、気温の変化が大きくて、体も心も少しびっくりしています。

「なんとなくだるい」「眠りが浅い」「肩や首がこる」
そんな小さな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。

実はこの“なんとなく不調”、
寒暖差によって自律神経が疲れてしまっているサインかもしれません。

今回は、そんな寒暖差と自律神経の関係、
そして整体でできるサポートについてお話ししていきます。